腰痛改善

女性の腰痛の原因には、日常的な姿勢の悪さや筋力不足のほか、生理や出産による不調や家事・育児の負担なども挙げられます。 さらに、長時間座ったままのデスクワークや立ちっぱなしの仕事など、仕事上どうしても避けられない姿勢が腰痛の原因となることも多...