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40代を迎えると、ふと鏡の前で「あれ？昔の自分と違う…？」と感じることが多くなってきませんか？ 肌のハリや体力の低下、そして健康に対する不安など多方面で衰えを感じ始める方も多いでしょう。 しかし40代男性にとって、諦めるのは早すぎます。「若...

40代を迎えると、多くの男性が《くびれ》の減少やお腹周りの脂肪の増加に悩むことが増えてきます。 加齢に伴う体の変化は、見た目だけでなく、健康面にもさまざまなリスクをもたらします。 この記事では、40代男性が《くびれ》について知るべきこと、具...